Com a flexibilização e a volta das festas, é hora de beber cada vez mais e sair um pouco do normal, não é mesmo? Mas, sabia que a ressaca não afeta só nosso estômago, mas também nossa pele? Então, é hora de pensar em como o álcool afeta você diretamente e talvez intercalar na questão da bebedeira, não deixando de se divertir, é claro.
Já chegou a se olhar alguma vez no espelho depois de beber muuuito em uma festa e ver que sua pele ficou estranha e inflamada? Pois bem, essa é a ressaca de pele. Além da parte da desidratação que afeta o corpo todo e acaba gerando uma pele opaca e sem vida, chega o inchaço e pode até avançar o envelhecimento da pele, já que por conta da inflamação que o álcool causa, isso pode trazer danos aos radicais livres. Além disso, as rugas também podem aparecer, já que as calorias da cerveja endurecem o colágeno.
Sorte que dá pra gente se proteger de algumas maneiras, e te contamos algumas delas aqui para quando esse momento chegar.
1. Evite o vinho tinto, ainda mais se você tiver rosácea, já que esse tipo de vinho é um liberador de histamina e isso acaba causando mais vermelhidão e deixa seu rosto ainda mais corado.
2. Prefira bebidas claras como gin, vodka ou tequila que, além de sair mais rápido da pele, a combinação com limão ou um refrigerante é mais benéfica e “saudável”.
3. Invista na reidratação do corpo e, ao invés de só ficar deitada no sofá esperando o delivery chegar, use umidificadores ou difusores de aroma para potencializar essa hidratação.
4. É hora de colocar o rolinho de jade para funcionar, e não só para fazer massagens incríveis no nosso rosto, mas também para ajudar nessa reidratação por completo, deixando-o no congelador por alguns minutos para trazer esse frescor.
5. Invista em alimentos com antioxidantes e proteínas, por exemplo. Assim, não só sua pele melhora, mas seu corpo como um todo também.
6. Sabe aquela água entre uma bebida e outra? Ela é mais do que bem-vinda e ajuda a diminuir esses efeitos pós-bebedeira em geral.
7. Não durma com maquiagem, e se tiver disposição invista em sérums hidratantes ou uma máscara que dura a noite toda antes de dormir.
Pronta para colocar em prática na próxima ressaca?