De acordo com o portal Nueva Mujer (em espanhol), algumas mulheres pensam que lavar o cabelo todos os dias acelera a queda dos fios; outras acreditam fielmente que é preciso limpá-los sempre que for necessário. Segundo o site Mejor con Salud (em espanhol), os especialistas no assunto também têm opiniões diferentes.
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Há quem diga que é preciso lavá-lo diariamente para garantir a saúde do cabelo e do couro cabeludo, enquanto outros defendem que só é necessário limpá-lo uma ou duas vezes por semana. Portanto, não existe uma resposta certeira — mas continue lendo este texto! A seguir, você confere a sugestão de uma dermatologista.
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É preciso lavar o cabelo todos os dias?
Independentemente do caso, é importante estabelecer uma rotina de lavagem com uma frequência razoável, isto é, sem exagerar nem para mais, nem para menos. O número de limpezas dependerá do tipo de cabelo e da sua rotina. Por exemplo: quem está exposta à poeira ou pratica muitos exercícios físicos precisa de banhos mais seguidos.
Em artigo (em inglês) publicado pelo site de notícias Business Insider, a dermatologista Lynne Goldberg (também em inglês) deu uma resposta baseada em evidências científicas. Ela disse que é melhor não lavar o cabelo todos os dias — a menos que você seja orientada por um dermatologista por motivos médicos.
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Aviso
Este texto não fornece soluções para problemas médicos e/ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de iniciar qualquer tratamento.
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