Quem nunca percebeu que suas unhas estão enfraquecidas? Algumas manchas, ondulações e até mudanças de cor podem ser alguns dos sintomas que merecem uma atenção maior, mas sorte que algumas dicas ajudam a manter as unhas perfeitas, seja por dentro ou por fora, de modo bem fácil.
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Com essas dicas, até a cor do seu esmalte ficará mais bonita e a duração também aumentará, trazendo só benefícios ao cuidar dessa parte do corpo que pode trazer muitos diagnósticos para nós.
1. Ao cortar a unha, prefira sempre fazer em um formato quadrado para evitar que elas encravem ou cortem algum pedaço da sua pele, principalmente no pé que é onde você pode encontrar mais unhas encravadas.
2. Quem tem a mania de retirar toda a cutícula já pode parar. Ela é uma proteção que impede que fungos e bactérias entrem para infeccionar nossa pele e nosso organismo. O melhor é apenas empurrar a cutícula para baixo, e nunca compartilhar alicate, lixa, palito e tesoura, tendo sempre o seu.
3. A alimentação também interfere e muito no fortalecimento das nossas unhas, e para isso as proteínas são super importantes no prato do dia a dia.
4. Enxugar as unhas das mãos e dos pés após o banho é fundamental, assim você evitar o aparecimento de micose e outras doenças que atrapalham nosso funcionamento, como também usar luvas na hora de fazer tarefas domésticas ou manusear produtos tóxicos.
5. Sabia que roer as unhas ajuda a trazer infecções para o nosso corpo? O melhor é se livrar desse hábito e ter produtos antialérgicos recomendados por dermatologistas para cuidar as unhas, além de diminuir o uso de esmaltes, acetonas e outros produtos químicos.
Pronta para deixar a saúde das unhas em dia e desfilar com elas maravilhosamente por aí?
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