Quais mulheres são mais propensas a ter manchas na pele e o que fazer para evitá-las?

As manchas na pele geralmente aparecem nas áreas mais expostas ao sol. As mais visíveis (e as mais incômodas) aparecem no rosto e variam em tamanho.

Ter a pele clara ou expor-se à radiação solar com frequência ou mais intensa do que o normal são considerados fatores de risco. Afinal de contas, as manchas escuras são o resultado de uma produção desequilibrada de melanina: após a exposição ao sol, ela se acumula em diferentes áreas como um mecanismo de proteção.

Embora na maioria dos casos haja uma predisposição genética para o aparecimento de manchas escuras, alguns hábitos também podem desencadeá-las:

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As principais causas das manchas na pele

Exposição ao sol

As mulheres têm maior probabilidade de apresentar manchas na pele quando não se protegem adequadamente do sol.

Segundo especialistas, é importante evitar o sol entre as 10h e as 15h; usar um protetor solar que o proteja dos raios UVA e UVB com fator maior que 50; e usar roupas que cubram os braços e as pernas.

Envelhecimento

Conforme a nossa pele envelhece, a produção de melanina se torna menos precisa e resulta no aparecimento de manchas

Gravidez e menopausa

As mulheres que passam por esses dois estágios também podem enfrentar desequilíbrios hormonais, o qual pode se manifestar com uma superprodução de melanina.

Acne

Mulheres que já passaram por processos inflamatórios, como acne, também podem apresentar manchas escuras como resultado dessa fase.

⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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