Giovanna Ewbank vive a fama intensamente, desde o início de sua carreira na TV na novela Malhação, em 2007. Desde então o rosto da loira esteve presente nas telas em papéis de destaque em novelas e na apresentação de programas.
Atualmente, Gio se destaca na apresentação do podcast “Quem Pode, Pode” que apresenta junto a Fernanda Paes Leme. Por outro lado, a vida pessoal da bela também chama a atenção. Casada com Bruno Gagliasso e mãe de 3 crianças, Titi e Bless, adotivos e Zyan, filho biológico.
Apesar ser linda, jovem e de todo sucesso, Giovanna já falou com os fãs sobre sua saúde mental e as crises de ansiedade. Agora ela explicou o que sente e como lida com as dificuldades em um vídeo emocionante em que abre a intimidade e o coração com os fãs.
“Tenho aparecido pouco aqui nas redes. Muitas vezes tive vergonha de falar publicamente, mas no meu histórico tive muitas quedas e caídas emocionais”, disse Gio.
“Eu vou sempre até o meu limite e quando eu chego no meu limite, eu caio. E muitas vezes quando eu caio preciso me reorganizar emocionalmente. E são nesses momentos que eu caio que muitas vezes sou internada”, revelou a atriz e apresentadora.
A mãe de Titi, Bless e Zyan revelou que as crises são frequentes: “Tive algumas passagens na minha vida onde tive que ser internada por estresse. Tive de parar tudo o que estava fazendo para reorganizar minha vida emocional e mental”.
Felizmente, Gio aprendeu a identificar o problema e a contorná-lo: “No meu caso consigo enxergar que estou nessas crises quando estou em um pico de estresse de trabalho e perco o ar e tenho vontade de chorar compulsivamente. E nesses momentos que perco o ar eu tenho que ir para um lugar aberto onde sinto o ar e respiro fundo e depois eu consigo me equilibrar”
A atriz comentou os sintomas e disse que a ansiedade, para ela, é a necessidade de fazer muitas coisas ao mesmo tempo, mas que não são concluídas. Nessas horas, a atriz confessou entrar em burnout, um esgotamento completo que a afasta do trabalho.
Agora, Giovanna Ewbank disse ter superado mais um momento de crise e que sente-se bem e inteira para seguir em contato com os fãs e seguidores.
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