Quem está fazendo dieta não precisa parar de comer comidas saborosas, como hamburger. Basta adaptá-lo para uma receita mais saudável. O hamburger de feijão é uma ótima opção. Veja como fazer na sua casa com a receita do canal “Flavio Giusti”.
INGREDIENTES
- 1 concha de Feijão (ja cozido e temperado)
- 3 a 4 colheres de sopa de farinha de rosca
- 1 colher de sopa de farinha de trigo
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MODO DE PREPARO
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