A primeira coisa que precisamos deixar claro é que se masturbar não deve ser um tabu. Segundo a Melinda DeSeta, terapeuta sexual certificada e psicoterapeuta licenciada, a masturbação inslucive pode proporcionar benefícios para quem pratica e também para o relacionamento.
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“Quando alguém atinge o orgasmo, ou se dedica ao prazer sexual, o cérebro libera hormônios da felicidade e substâncias neuroquímicas. Esta liberação química ajuda a equilibrar seu humor, sono e pensamentos”, explica.
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Além de proporcionar impacto positivo para a saúde mental, a masturbação acaba impactando positivamente os relacionamentos. “Pode aumentar o prazer que a pessoa sente ao fazer sexo com um parceiro. A masturbação cria e incentiva uma conexão emocional e física com nosso corpo”, ensina.
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