A demência é uma síndrome na qual ocorre uma deterioração progressiva das funções cognitivas. Em outras palavras: gradativamente, a pessoa vai perdendo a capacidade de pensar, de se lembrar e de se orientar no espaço e no tempo.
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Em entrevista ao portal de curiosidade Sputnik (em espanhol), Semeo Golosheikin, pesquisador do Instituto de Atividade Nervosa da Academia Russa de Ciências, explicou que existem maneiras de prevenir o problema, embora ainda não exista uma cura.
As causas
De acordo com o especialista, existem dois tipos de demência comuns: a atrófica, causada pelo mal de Alzheimer, por exemplo; e a vascular, associada à aterosclerose dos vasos cerebrais.
Sendo assim, as causas podem variar de doenças neurodegenerativas, traumas cerebrais e lesões infecciosas a distúrbios metabólicos e deficiência de certas vitaminas.
Os sintomas
Os primeiros sintomas se manifestam na fase de pré-demência — embora seja difícil de diagnosticá-los, porque muitas vezes são confundidos com reação ao estresse ou envelhecimento natural.
“Um sinal de demência futura pode ser esquecimento”, disse Semeo Golosheikin. “Além do comprometimento da memória mais proeminente, há uma série de deficiências cognitivas moderadas, como incapacidade de concentração, planejamento e pensamento abstrato reduzido.”
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A prevenção
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS, em espanhol), existem mais de 50 milhões de pessoas no mundo com esse tipo de transtorno.
A recomendação do órgão é adotar as seguintes medidas preventivas:
- Manter um nível moderado de atividade física.
- Treinar regularmente habilidades cognitivas através de jogos e hobbies que exijam memória e raciocínio lógico.
Golosheikin acrescenta: “há estudos que mostram um menor risco de doença em pessoas que falam duas ou mais línguas. […] Existem recomendações para o uso de vários suplementos dietéticos, mas a sua eficácia permanece em debate entre a comunidade científica. Eu prefiro a prática da meditação”. ◼
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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