Quem nunca percebeu que, de um dia para o outro, já não cabia mais nas roupas que tem no guarda-roupa e se sentiu frustrada? Por essas e outras coisas acabamos nos preocupando mais do que deveríamos com o nosso corpo, já que ele parece mudar a cada dia que passa, e é exatamente isso o que acontece.
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Sorte que a influenciadora de confiança corporal Bree Lenehan trouxe um vídeo mostrando sua rotina e suas mudanças dia após dia, ressaltando que “Deixando isso aqui como um lembrete de que você não pode basear seu valor em algo tão em constante mudança quanto seu corpo”.
O teste durou uma semana e ela se inspirou a filmar por conta da importância e relevância que esse conteúdo tem na vida das pessoas, impactando muitos através das redes sociais. Ela, que sempre cresceu com uma imagem corporal negativa, quer mudar essa questão sempre imposta pela mídia dos corpos perfeitos.
A influenciadora também fala que ver constantemente imagens com corpos inalcançáveis sempre teve um impacto negativo em sua vida, já que é uma jovem em constante mudança e acreditava que havia algo de errado com ela, principalmente por conta das flutuações corporais. “Eu também era muito mais dura comigo mesma quando estava me sentindo mais inchada, o que agora entendo que não é algo para se envergonhar.”
Seu post chegou a milhares de pessoas e recebeu diversos comentários positivos, mostrando como a realidade pode ajudar. “Você ajudou muito a mim e minha relação com o meu corpo”, comentou um seguidor, com outro dizendo: “Eu me identifico muito com esse vídeo! Meu corpo muda drasticamente a cada dia”.
Com isso, Bree diz que se sente cada vez mais motivada de criar conteúdos assim, normalizando partes como celulite, estrias, cicatrizes, espinhas e por aí vai, utilizando o corpo humano como um instrumento para melhorarmos constantemente.
Confira mais do conteúdo de Bree aqui:
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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