Um estudo (em inglês) da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriu que as mulheres que se sentem solitárias têm 13 a 27% mais chances de serem diagnosticadas com doenças cardíacas.
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“Somos seres sociais e, nesses tempos de COVID-19, muitas pessoas estão vivenciando solidão e isolamento social, que podem se tornar estados crônicos”, disse a principal autora da pesquisa, Natalie Golaszewski.
“É importante entender melhor os efeitos agudos e de longo prazo que essas experiências têm na saúde cardiovascular e no bem-estar geral.”
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As conclusões sobre as mulheres
Os cientistas analisaram os dados de 57 mil mulheres com mais de 65 anos e que foram acompanhadas por quase uma década. Elas foram questionadas sobre seu nível de solidão e isolamento social, e ele foi comparado às taxas de doenças cardíacas.
Para Natalie, o isolamento social e solidão são “ligeiramente correlacionados” e podem ocorrer ao mesmo tempo, mas não são mutuamente exclusivos.
Isso significa, por exemplo, que uma pessoa socialmente isolada não se sente necessariamente sozinha, enquanto uma pessoa cercada por amigos ou familiares ainda pode experimentar um sentimento de solidão.
O coautor do estudo, John Bellettiere, esclareceu: “o isolamento social é estar fisicamente longe das pessoas, como não ver, tocar ou conversar. Já a solidão é um sentimento, que pode ser experimentado mesmo por pessoas que estão em contato regular com as outras”.
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