Saúde e Bem-estar

Hipoglicemia: 12 sinais de que você tem menos açúcar no sangue do que o normal

A hipoglicemia emite alguns alertas; é bom ficar de olho

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A hipoglicemia acontece quando os níveis de açúcar no organismo ficam abaixo dos considerados normais (menos de 70 miligramas/decilitro de glicose no sangue; em casos graves, menos de 55 miligramas/decilitro, de acordo com o portal Meganoticias [em espanhol]).

O episódio pode ocorrer quando a pessoa salta algumas refeições, intensifica as suas atividades físicas ou deixa de ingerir carboidratos suficientes. No caso de pessoas que sofrem de diabetes, a hipoglicemia pode ser desencadeada pelo consumo de bebidas alcoólicas.

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Os principais sintomas da hipoglicemia

  • atordoamento
  • batimento cardíaco acelerado
  • confusão
  • dificuldade para falar de maneira clara
  • fadiga
  • fome
  • irritabilidade
  • tontura
  • tremores

A hipoglicemia também pode ocorrer à noite, enquanto a pessoa dorme. Nesse caso, os sintomas podemos ser percebidos ao acordar, seja durante a madrugada ou na manhã seguinte. Os sinais são:

  • fadiga e/ou irritabilidade ao acordar
  • choro e/ou pesadelos à noite
  • excesso de suor, a ponto de encharcar o pijama e a roupa de cama

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Atenção: este texto não tem a intenção fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de iniciar qualquer tratamento.

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