Cada pessoa carrega uma história de amor, isto é, “um conjunto de ideias, crenças e preconceitos sobre como deve ser um relacionamento, como se comportar em uma relação e como deve ser o parceiro ideal”, explica (em inglês) a psicóloga Karin Sternberg (também em inglês) ao site Psychology Today. No entanto, muitas pessoas não têm consciência disso e precisam recorrer a três “segredos” para encontrar um bom parceiro — e mantê-lo ao seu lado.
1º passo: descubra o que você espera de um relacionamento
Você tem uma necessidade específica de compromisso, intimidade (quão conectado você se sente) e paixão (quanta atração física e emocional existe). “A questão é que muitas vezes não estamos conscientes do que realmente queremos e em quais pontos o nosso relacionamento deixa a desejar”, escreve Karin. Para isso, você deve começar questionando se o seu parceiro deseja o mesmo que você. “Se não, tente compensar essas lacunas para fazer o seu relacionamento funcionar e atender às suas próprias necessidades, bem como às necessidades do outro”, sugere.
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2º passo: veja se as histórias de amor sejam compatíveis
Obviamente, você não é o único com uma história de amor; todo mundo carrega a sua. “Há histórias que tendem a funcionar melhor e outras que não se adaptam. Além disso, algumas histórias funcionam melhor juntas do que outras”, lembra a psicóloga. Por exemplo: se você está procurando um relacionamento muito romântico, mas a outra pessoa prefere um parceiro mais prático, é provável que ambos acabem desapontados. “Você e o seu parceiro não precisam ter a mesma história, mas, para ter um relacionamento feliz a longo prazo, você precisará de histórias compatíveis entre si.”
3º passo: respeite as suas necessidades e as do seu parceiro — e não às expectativas de quem está de fora
Você será mais feliz quando você e seu parceiro atenderem às necessidades um do outro, e não às expectativas das pessoas ao redor (incluindo pais, amigos e da sociedade em geral). “Você tem que entender que não há história de amor certa ou errada, e está tudo bem buscar a sua felicidade, não importa o que os outros pensem da sua concepção de relacionamento amoroso”, defende Karin.
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Aviso
Este texto não fornece soluções para problemas médicos e/ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de iniciar qualquer tratamento.
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