A sucralose é um derivado do açúcar — e contém cloro. Isso significa que a sua fabricação é um processo de várias etapas e, originalmente, ela foi encontrada através do desenvolvimento de um novo composto inseticida. Ou seja: a sucralose nunca foi feita para ser consumida ou fazer bem para a sua saúde.
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No entanto, mais tarde, ela foi introduzida como um “substituto natural do açúcar”, e as pessoas não tinham ideia de que o material era realmente tóxico. A sucralose está presente em bebidas e alimentos, incluindo produtos à base de água e à base de gordura, como pães, sobremesas lácteas e goma de mascar.
E quais são os possíveis efeitos colaterais da sucralose?
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1. A sucralose pode causar diabetes
Um estudo publicado na revista Diabetes Care descobriu que, se você consumir sucralose, o risco de desenvolver diabetes é muito maior. De acordo com a investigação, o consumo diário de refrigerante diet foi associado a um risco 36% maior de síndrome metabólica e um risco 67% maior de diabetes tipo 2. Isso significa que a sucralose está entre os gatilhos inesperados da diabetes.
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Outra pesquisa, publicada na Cell Metabolism, descobriu que o consumo de sucralose na presença de um carboidrato prejudica o metabolismo da glicose e resulta na desregulação do controle da glicose.
2. Ela aumenta o risco de síndrome do intestino irritável
Um pesquisador da New Jersey Medical School descobriu que consumir sucralose causa sintomas de síndrome do intestino irritável. Ele fez essa descoberta ao examinar o rápido aumento do problema entre habitantes do Canadá durante 20 anos. Segundo ele, a sucralose tem um efeito mais prejudicial nas bactérias intestinais do que outros adoçantes artificiais.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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