Ter gases é, geralmente, algo muito normal na vida da maioria das pessoas, inclusive na dos bebês. Neles, os gases podem acontecer e por diversas razões diferentes, como por exemplo, os alimentos que são ingeridos pela mãe ou até pela própria criança.
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Para aliviar a presença dos gases, existem algumas dicas simples que podem ser feitas em casa mesmo. No entanto, se forem constantes e também acompanhados de outros sintomas, é importante levar o bebê para o médico pediatra e verificar mais profundamente a causa. Para os casos mais comuns, confira as dicas a seguir, extraídas do portal Tua Saúde:
1. Fazer massagem na barriga do neném
Realizar uma leve massagem na barriguinha do bebê em movimentos circulares, pode facilitar a saída dos gases. Além da massagem, dobrar os joelhos do neném e levá-los contra a barriga, realizando uma pequena pressão ou imitar pedaladas de uma bicicleta com as pernas, pode auxiliar na diminuição do desconforto dos gases.
2. Preparar de forma adequada o leite
Quando o neném se alimenta de fórmulas lácteas, e não mais do leite da mãe, é essencial que elas sejam preparadas de acordo com as instruções que aparecem na embalagem do produto. Isto porque, caso seja adicionado pó a mais, o bebê pode ter gases e até prisão de ventre.
3. Dar mais água para o bebê
Quando o bebê inicia a alimentação com alimentos sólidos, por exemplo, deve beber água para ajudar na diminuição dos gases e na facilitação da expulsão das fezes.
4. Preparar os mingaus corretamente
Caso seja adicionado uma quantidade a mais de farinha na preparação dos mingaus do bebê, podem acontecer os gases. Sendo assim, também é importante seguir as instruções da embalagem do produto, além de variá-los e incluir o mingau de aveia, que é rico em fibra e auxilia na regulagem do funcionamento do intestino. É essencial também, quando o neném inicia a alimentação sólida, oferecer alimentos ricos em fibras como purês de legumes e frutas.
5. A mãe deve evitar os alimentos que causam gases no bebê
Para que os gases no bebê que ainda é alimentado pela mãe diminuam, ela deve evitar consumir os alimentos que são os causam, como por exemplo, feijão, ervilha, repolho, cebolas, ovos, abacate, entre outros.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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