Comportamento e Relacionamento

3 dicas de como manter uma relação saudável com seu ex após o divórcio quando há uma criança envolvida

É importante evitar falar mal do seu ex, pois, isto fará com que a criança se sinta culpada por amá-lo

Casal brigando
Reprodução/Pexels (pexels.com)

O divórcio não é um processo fácil. Ele significa que você terá que reorganizar a sua vida sem a pessoa que acreditou que iria passar o resto dos seus dias. Alguém que você amava, confiava seus medos e inseguranças que mais ninguém conhece e que jurou viver junto ‘até que a morte nos separe’.

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No entanto, ainda que uma separação machuque, é necessário seguir em frente, em especial, quando vocês dois tem filhos juntos. A criança não é culpada pelo fim do matrimônio e, por causa dela, independente de qual o motivo do rompimento, você e o seu ex-cônjuge precisam estabelecer uma relação saudável.

Sendo assim, que tal conhecer algumas dicas simples de como fazer isto? Confira 3 a seguir, extraídas do portal Nueva Mujer (texto em espanhol):

1. Entenda o papel do seu filho

Primeiramente, é preciso entender que o seu filho não é um mensageiro, uma ferramenta de chantagem ou um terapeuta. Você e o seu ex podem machucá-lo quando não conseguem se comunicar um com o outro para resolver seus problemas pendentes, ou ouvindo reclamações constantes de ambos os lados.

É importante sempre evitar problemas e ouvir o que o outro diz com respeito, sem insultos ou gritos, mesmo que as respostas não sejam positivas. Deve-se também evitar falar mal do seu ex, pois, isto fará com que a criança se sinta culpada por amá-lo. Este respeito também deve ser repassado aos novos parceiros dele.

2. Seja flexível

É importante que você e o seu ex-parceiro cheguem a acordos para saber em quais dias e por quanto tempo vão compartilhar a criança. No entanto, caso apareça alguma complicação ou mudança de planos, é bom que vocês se apoiem.

3. Mantenha contato com o seu ex

Mesmo que você não queira saber muito sobre o seu ex, é essencial estar atualizada sobre o que está acontecendo com seu filho, sejam suas necessidades, problemas, preocupações e, principalmente, a transição de separação onda a vida muda radicalmente. Tenha paciência e expresse para o seu antigo parceiro algo que você viu ou notou, pois isto irá facilitar o trabalho de ambos.

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Entretanto, se concentre especialmente em seu filho, pois, é importante também dar um espaço um ao outro para se curar e reconstruir suas vidas separadamente.

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