Este 20 de junho está marcado no calendário como o solstício de 2024, uma data que devemos aproveitar para atrair boas energias, já que historicamente, este dia tem sido associado à colheita, à abundância e à fertilidade.
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Por esse motivo, não podemos deixar passar a oportunidade de realizar rituais que afastem as coisas negativas e nos permitam estar mais conectados com nossas necessidades, emoções e desejos que desejamos manifestar em nossa vida.
Rituais para o solstício de 2024
Meditação
Uma das práticas mais saudáveis, pois também proporcionará regulação emocional, é a meditação. Faça isso durante o dia e deixe a luz do sol te tocar, por isso é recomendável fazê-lo em um parque ao ar livre, por exemplo. Não o faça por mais de 20 minutos seguidos e lembre-se de proteger sua pele usando protetor solar. Hidrate-se bastante ao longo do dia.
![El yoga y la meditación ayudan a relajar la zona](https://www.novamulher.com/resizer/v2/E7P5UQERFZAC3PJG6QNKOE4R64.png?auth=a133dd5d188a1bcbf667867af1012757561b32fbd200d747bbfae6e0716d5a8a&width=800&height=537)
Um banho com sal marinho
Outro dos rituais para o solstício de 2024 é encher uma banheira com água morna. Em seguida, adicione flores frescas e ervas aromáticas, como rosas, lavanda, camomila, alecrim e hortelã, bem como qualquer outra de sua preferência.
Depois de completar esse passo, adicione um punhado de sal marinho à água. Mergulhe no banho, visualizando como a energia do sol e da natureza o revitalizam para enfrentar o seu dia a dia.
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Manifestação
Por último, é hora de ‘enraizar-se’ com a terra, como os especialistas chamam. Escreva em um papel suas metas e aspirações e reserve um momento para visualizar cada uma delas, sinta a emoção de tê-las alcançado, como se estivesse experimentando no presente.
A partir daí, plante a nota na terra, o que simbolizará seu compromisso com esses objetivos e permitirá que a energia do solstício te contagie para alcançá-los.