A caspa é uma condição comum, mas, ao mesmo tempo, desagradável. De acordo com o portal Verywell Health (em inglês), a caspa afeta 50% da população adulta nos Estados Unidos e se manifesta com coceira, descamação e couro cabeludo oleoso.
Por sorte, existem opções naturais que podem aliviar essa condição. Veja a lista sugerida pelo portal Meganoticias (em espanhol):
Suco de cebola
A cebola é rica em enxofre e possui propriedades antibacterianas. Massagear o couro cabeludo com suco de cebola estimula o crescimento do cabelo e remove a caspa rapidamente, segundo o jornal El Español (em espanhol).
Bicarbonato de sódio
Devido às suas propriedades esfoliantes, o bicarbonato de sódio é eficaz na erradicação de gordura e restos de pele morta. Esse pó também é um poderoso antifúngico, que pode ajudar a combater o fungo responsável pela caspa.
Vinagre de maçã
Estudos citados pelo portal Heathline (em espanhol) afirmam que o vinagre de maçã é eficaz no combate à caspa.
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Ômega 3
A secura e a caspa têm sido associadas a uma baixa ingestão de ácidos graxos ômega 3. Essa gordura saudável, encontrada em nozes, peixes e moluscos, ajuda a prevenir esses distúrbios.
Óleo de coco
Combinado com o suco de limão, o óleo de coco alivia fungos e coceira. Recomenda-se aplicar entre 3 a 5 colheres de sopa do preparado para combater a caspa.
Babosa
A babosa é perfeita para aplicar como um banho de creme por 30 minutos. Em seguida, deve ser bem enxaguada. Esse processo ajuda a combater a caspa.
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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