Cranberry: o superalimento que ajuda a tratar infecções urinárias

De acordo com o portal Meganoticias (em espanhol), o cranberry, uma fruta pertencente à família das bagas, é conhecido como um superalimento pelos seus benefícios à saúde, desde a prevenção do câncer aos seus efeitos em diversos órgãos.

Saiba mais sobre o cranberry:

Úlceras e câncer de estômago

O câncer de estômago é comum, e uma das suas principais causas é a infecção pela bactéria do tipo H. Pylori.

Graças ao composto de proantocianidina tipo A, o cranberry pode ajudar a evitar que essa bactéria se aloje no revestimento do estômago.

Na verdade, de acordo com estudo realizado com 189 adultos, 500 mililitros de suco dessa fruta reduzem significativa o risco.

Infecção urinária

Esse tipo de infecção bacteriana, comum em mulheres, é causada principalmente por culturas de Escherichia coli que se aderem ao interior do trato urinário.

O cranberry pode prevenir esse problema. Para ter um efeito significativo, estudos sugerem que seja consumido como suco.

Doenças cardiovasculares

De acordo com evidências científicas, os polifenóis dos cranberries reduzem os riscos de doenças cardiovasculares.

Ademais, teriam um efeito positivo no controle do índice de massa corporal, além de melhorar os níveis de “colesterol bom” na corrente sanguínea.

⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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