Nada melhor do que começar a semana com energia para fazer o que você quiser. E a melhor maneira de conquistar esse “empurrão” é com um saboroso suco de abacaxi e maçã verde.
Saiba mais:
Suco para começar a semana com energia
De acordo com o portal Nueva Mujer (em espanhol), o açúcar é uma das fontes de energia para o corpo.
E é aí que entra o abacaxi: além de conter vitamina C, ele também possui muita frutose — que é saudável e dá aquela energia que você precisa, principalmente pela manhã.
Receita de suco de abacaxi e maçã verde
Ingredientes
- 1 xícara de água de coco
- 1 maçã verde picada
- 1 kiwi picado
- 1 xícara de abacaxi picado
- 10 folhas de hortelã
Modo de preparo
Despeje todos os ingredientes num liquidificador. Comece a bater em velocidade baixa e aumente gradualmente a potência até obter um suco homogêneo. Beba em seguida.
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
Leia também
- 2 filmes da Netflix que demonstram o perigo de um relacionamento tóxico
- Manchas na pele: acabe com o problema com esta máscara caseira de limão e óleo de coco
- ‘Virgin River’: Netflix renova série de sucesso; programa terá 4ª e 5ª temporadas
Apoie
Compartilhe os textos da NOVA MULHER com os seus amigos através das redes sociais e dos aplicativos de mensagem. O seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores.
Siga-nos
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook. Além disso, fazemos parte do Google Notícias: