Os sucos de laranja nem sempre precisam possuir laranja. Nesta receita, por exemplo, o que dá a cor alaranjada é a cenoura. Elas são ricas em fibras, cheias de antioxidantes e vitamina A.
Já o gengibre, é uma ótima opção de auxiliar digestivo e pode ajudar a aumentar o metabolismo. Os limões, além de trazerem um sabor cítrico para a receita, fornecem uma dose saudável de vitamina C.
Experimente fazer esse suco muito saboroso e cheio de nutrientes, principalmente em dias mais quentes. Confira a seguir a receita do portal Joe Cross:
Ingredientes
- 8 cenouras médias
- 1 limão
- 1 pedaço de 2,5cm de gengibre
Modo de preparo
Primeiro, descasque o limão e as cenouras. Em seguida, lave bem todos os ingredientes e corte-os. Por fim, adicione tudo no espremedor ou liquidificador e bata bem. Divirta-se!
Porções: 1 de 475ml
· · ·
Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
· · ·
Siga e compartilhe
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook.
Aproveite e compartilhe os nossos textos. Seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores e jornalistas.