A salsa, além de ser uma planta muito saborosa, é conhecida por dar um sabor para diversos pratos, como massas, saladas, arroz, entre outros alimentos. Ela também é muito versátil, podendo ser o ingrediente principal para molhos caseiros, maioneses caseiras, cremes, etc.
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O que muito gente não sabe, é que esta planta também pode ser uma ótima opção de chá, principalmente para quem está buscando emagrecer. De acordo com o portal Tua Saúde, isso acontece pois ele tem propriedades diuréticas que auxiliam na diminuição da retenção de líquidos e também no inchaço das pernas e da barriga.
Além do mais, segundo o portal, o chá de salsa facilita a digestão, pois estimula a produção de saliva e outros sucos digestivos. Ele também ajuda no controle de açúcar no sangue e alivia as inflamações do fígado. Por isso, o portal disponibilizou uma receita muito simples desta planta. Confira a seguir:
Ingredientes
- 1 colher de sopa de salsa picada
- 1 xícara de água
Modo de fazer
Primeiro, adicione a colher de salsa na água fervente e em seguida, abafe por aproximadamente 8 minutos. Se você tiver fios de cabelo de milho, coloque também nesta bebida, pois eles são ótimos diuréticos. Para auxiliar no emagrecimento, beba 3 xícaras do chá diariamente, sendo sempre 30 minutos antes das refeições.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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