O kiwi é uma fruta muito amada pela grande maioria das pessoas. Além de saboroso, ele é muito versátil e pode ser utilizado no preparo de diversas receitas diferentes, como por exemplo, smoothies, vitaminas, mousses, tortas e sucos.
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Este último, quando preparado da maneira correta e com os ingredientes certos, pode se transformar em uma ótima opção para rejuvenescer a pele, deixando-a com uma aparência mais jovem e bonita.
Segundo o portal Tua Saúde, o kiwi é rico em potássio, que auxilia na regeneração das células do corpo. O suco corretamente preparado desta fruta aumenta a elasticidade da pele e, por causa da regeneração celular, os músculos tendem a ficar mais tonificados e também intensifica a energia.
No entanto, os cuidados com a pele também são importantes e devem ser seguidos normalmente, com limpezas e cremes adequados para a idade. Agora, confira a seguir a receita extraída do portal:
Ingredientes
- 3 kiwis
- 200ml de água
- 1 colher de sopa de mel
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Modo de fazer
O preparo desta bebida é muito simples. Primeiro, descasque os kiwis e corte-os em pequenos pedaços. Em seguida, adicione-os no liquidificador juntamente com os outros ingredientes e deixe bater. Por fim, aproveite!
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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