A laranja é uma das frutas mais famosas que existem. Queridinha demais entre as pessoas, ela possui diversos benefícios incríveis para a saúde, além de muita versatilidade no preparo, sendo usada como ingrediente principal para bolos, geleias, cremes e sucos, por exemplo.
O suco da laranja, ainda que muita gente não saiba, quando feito com os componentes certos, pode se transformar em um excelente aliado para quem deseja curar a ressaca.
Por isso, se você bebeu demais na sexta-feira com as amigas e está procurando algo para melhorar os sintomas desagradáveis do dia seguinte, este suco de laranja, com outros ingredientes incríveis como o kiwi, o melão e o abacaxi, pode ajudar.
Segundo o portal Tua Saúde, local onde a receita foi retirada, esta bebida cítrica para curar a ressaca constitui em um ótimo remédio caseiro, pois, é rica em vitaminas e minerais perdidos durante o consumo excessivo de bebidas alcoólicas.
Entretanto, é sempre bom lembrar que, para curar ressaca, é importante também repousar, consumir alimentos mais leves e beber bastante água. Agora, veja a receita a seguir:
Ingredientes
- 2 laranjas
- 1/4 de melão
- 1/4 de abacaxi
- 1 kiwi
Modo de fazer
Para fazer este suco é muito simples. Basta passar todos os ingredientes em um centrífuga e ingerir logo na sequência, diversas vezes ao longo do dia.
Ainda de acordo com o portal acima mencionado, a eficácia desta bebida contra a ressaca deve-se às propriedades e nutrientes das frutas, em especial, a bromelina do abacaxi, que acalma o estômago, a vitamina C das laranjas e a restauração de fluídos corporais que acontece por causa do melão.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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