A toranja é uma fruta híbrida, resultado de um cruzamento entre o pomelo e a laranja. Embora muitas pessoas provavelmente não saibam, ela é rica em diversos benefícios incríveis para a saúde e pode ser consumida em sua forma natural, suco ou vitaminas, por exemplo, e o resultado fica delicioso.
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A vitamina de toranja, quando preparada com os ingredientes corretos, pode se transformar em uma excelente solução caseira para as pessoas que desejam curar a ressaca.
Por isso, se você extrapolou e não sabe o que fazer com os sintomas pós bebedeira, abaixo, apresentamos uma receita de vitamina de toranja, acompanhada do iogurte natural também como componente principal, muito simples de fazer e que não decepciona no sabor.
Segundo o portal Tua Saúde, local onde a receita foi extraída, esta vitamina possui propriedades que beneficiam o funcionamento do fígado, favorecendo a eliminação de substâncias tóxicas.
No entanto, vale lembrar também que, nos casos de ressaca, é importante beber bastante água, fazer refeições leves e repousar. Agora, confira a receita completa a seguir:
Ingredientes
- 2 toranjas
- 1 copo de iogurte natural
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- 1/2 copo de água com gás
Modo de fazer
O preparo desta vitamina é muito simples. Basta colocar as toranjas, o iogurte natural e a água com gás em um liquidificador e deixar bater bem. Por fim, é só consumir 2 vezes ao dia para um efeito mais rápido.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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