O abacaxi é uma das frutas mais deliciosas que existem. Com um sabor ácido e muitas vezes adocicado, ele é rico em benefícios incríveis para a saúde e possui bastante versatilidade em seu preparo, podendo ser usado para recheios de bolos, smoothies e sucos, e o resultado nunca decepciona.
No entanto, o que muitas pessoas provavelmente não sabem é que, o suco de abacaxi, quando preparado com os ingredientes certos, além de delicioso, pode ser excelente para combater a acne.
Portanto, se você sofre com este problema e não sabe o que fazer, abaixo mostramos como preparar um simples suco de abacaxi, de lamber os lábios, que leva outros dois ingredientes deliciosos e fáceis de encontrar: o morango e o espinafre.
Segundo o portal Quién, local onde a receita foi extraída, o abacaxi fornece bromelina, uma enzina digestiva que ajuda a quebrar moléculas de proteína para assimilar mais facilmente os ácidos, o que auxilia a expelir a gordura de forma mais rápida e, portanto, apoia o combate à acne.
Entretanto, esta bebida é um espécie de complemento à rotina de cuidados com a pele, de preferência recomendado por um profissional dermatologista. Ela ajuda a desintoxicar o corpo por dentro, o que refletirá por fora. Agora, confira a receita a seguir:
Ingredientes
- 1/2 xícara de abacaxi em cubos
- 6 morangos maduros
- 5 folhas de espinafre
- 1/2 copo de água
Modo de fazer
O preparo deste suco é muito simples. Basta colocar todos os ingredientes – já lavados – em um liquidificador e deixar bater bem. Por fim, é só transferir para um copo e aproveitar!
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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