A maçã é uma fruta repleta de nutrientes, inclusive em sua casca. Com um sabor adocicado, ela é bastante versátil e pode ser usada no preparo de diferentes receitas, como bolos, tortas, vitaminas, sucos, entre outras delícias.
No entanto, o que diversas pessoas podem não saber é que, um suco desta fruta, quando preparado com os ingredientes certos, pode se transformar em uma simples e deliciosa opção para eliminar a inflamação abdominal.
Portanto, se você está sofrendo com este problema e não sabe o que fazer, abaixo mostramos como preparar um suco de maçã com aipo e outros ingredientes incríveis que pode ajudar.
Esta bebida é repleta de benefícios maravilhosos. De acordo com o portal Nueva Mujer (local onde a receita foi extraída), a maçã fornece antioxidantes que melhoram a memória.
Além do mais, é rica em cistina, pectina, fósforo e metionina, que ajudam a diminuir o colesterol e combater doenças renais. Já o aipo, é um digestivo por excelência, além de ser um purificador perfeito para limpar o corpo.
Entretanto, é importante lembrar que, a inflamação abdominal tem várias origens. Por isso, o consumo desta bebida não exclui a importância de uma consulta com o médico especialista para um tratamento adequado. Veja a receita:
Ingredientes
- 1 maçã
- 1 ou 2 talos de aipo
- Espinafre
- Um pouco de gengibre picado ou moído
- 1 copo de água
Modo de fazer
Adicione todos os ingredientes no liquidificador juntamente com alguns cubos de gelo. Deixe bater por aproximadamente 30 segundos e, por fim, transfira para um copo e aproveite!
· · ·
Leia também:
· · ·
Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
· · ·
Siga e compartilhe
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook.
Aproveite e compartilhe os nossos textos. Seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores e jornalistas.