Receitas

Elimine a inflamação abdominal com este suco simples e delicioso de maçã com aipo

O aipo, por exemplo, é um digestivo por excelência, além de ser um purificador perfeito para limpar o corpo.

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A maçã é uma fruta repleta de nutrientes, inclusive em sua casca. Com um sabor adocicado, ela é bastante versátil e pode ser usada no preparo de diferentes receitas, como bolos, tortas, vitaminas, sucos, entre outras delícias.

No entanto, o que diversas pessoas podem não saber é que, um suco desta fruta, quando preparado com os ingredientes certos, pode se transformar em uma simples e deliciosa opção para eliminar a inflamação abdominal.

Portanto, se você está sofrendo com este problema e não sabe o que fazer, abaixo mostramos como preparar um suco de maçã com aipo e outros ingredientes incríveis que pode ajudar.

Esta bebida é repleta de benefícios maravilhosos. De acordo com o portal Nueva Mujer (local onde a receita foi extraída), a maçã fornece antioxidantes que melhoram a memória.

Além do mais, é rica em cistina, pectina, fósforo e metionina, que ajudam a diminuir o colesterol e combater doenças renais. Já o aipo, é um digestivo por excelência, além de ser um purificador perfeito para limpar o corpo.

Entretanto, é importante lembrar que, a inflamação abdominal tem várias origens. Por isso, o consumo desta bebida não exclui a importância de uma consulta com o médico especialista para um tratamento adequado. Veja a receita:

Ingredientes

- 1 maçã

- 1 ou 2 talos de aipo

- Espinafre

- Um pouco de gengibre picado ou moído

- 1 copo de água

Modo de fazer

Adicione todos os ingredientes no liquidificador juntamente com alguns cubos de gelo. Deixe bater por aproximadamente 30 segundos e, por fim, transfira para um copo e aproveite!

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Aviso

Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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