O abacate é um fruto que dá um show tanto em sabor como em nutrientes. Versátil, ele pode ser usado em receitas doces e salgadas, como, por exemplo, guacamole, vitaminas, saladas, smoothies e até sorvetes.
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No entanto, o que muita gente provavelmente não sabe é que existe a possibilidade de preparar também poderosas máscaras caseiras com este alimento. Inclusive, algumas delas são ótimas para tratar as rugas na pele.
Portanto, se você deseja combater estes sinais de envelhecimento, abaixo mostramos como fazer uma simples e prática máscara de abacate com azeite de oliva que pode ajudar.
De acordo com informações do portal Melhor Com Saúde (onde a receita foi extraída), o abacate possui ácidos graxos essenciais, ideais para tratar rugas e peles secas.
Ele é rico em substâncias fitoquímicas que ajudam contra os radicais livres e também contém ácido fólico e vitaminas C, B6 A e E, básicos para a saúde e beleza da pele.
Contudo, é muito importante destacar que, antes de aplicar qualquer tratamento caseiro na pele, você deve consultar um dermatologista de confiança e seguir suas orientações. Agora, veja a receita completa:
Ingredientes
- Meio abacate
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- 3 colheres de azeite de oliva
Modo de preparo
Corte o abacate e retire o caroço. Lembre-se que você vai utilizar somente a metade! Coloque a metade em um recipiente e amasse a polpa com um garfo. Adicione o azeite de oliva e continue mexendo até que vire um creme homogêneo.
Aplicação
Utilize a máscara preferencialmente à noite. Aplique com os dedos, massageando para que a pele absorva as substâncias aos poucos. Deixe agir por 20 minutos e depois retire com água fresca. Repita o procedimento pelo menos 3 vezes por semana.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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