O melão é uma fruta que possui um gosto adocicado, porém mais picante. Bastante versátil, ele pode ser utilizado no preparo de diferentes delícias culinárias, como saladas frescas, cremes, smoothies e sucos.
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No entanto, o que muita gente não sabe é que, os sucos de melão, quando feitos com os ingredientes certos, são perfeitos para prevenir os sinais de envelhecimento da pele.
Por isso, se você deseja um rosto livre de imperfeições e cada vez mais hidratado, mostramos como preparar um delicioso suco de melão com cenoura que pode ajudar.
De acordo com o portal Soy Carmín – onde a receita foi retirada – o melão proporciona hidratação à pele devido ao seu alto teor de água, e fornece antioxidantes para a produção de novas células, mantendo a aparência muito mais saudável e hidratada.
Já a cenoura, é conhecida por seu alto teor de vitamina C, sendo mais um dos antioxidantes naturais. Também promove a produção de colágeno, que mantém a elasticidade da pele, além de controlar o sebo.
Mas, antes de experimentar qualquer solução natural para a saúde da pele, lembre-se: é muito importante consultar um dermatologista e seguir suas recomendações. Agora, veja a receita completa:
Ingredientes
- 3 fatias de melão
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- 1 cenoura ou 1 xícara de suco de cenoura
- Água
Modo de preparo
Corte as fatias de melão em pedaços menores e coloque no liquidificador junto com o suco de cenoura. Acrescente a água (quanto achar necessário) e misture tudo.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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