Receitas

Previna o envelhecimento precoce da sua pele com este suco antioxidante de laranja, morango e abacaxi

Recomenda-se ingerir 2 copos desta bebida por semana.

ANÚNCIO

A laranja é uma das frutas mais populares do mundo. Rica em diversos componentes que fornecem uma série de benefícios para a saúde, ela é também muito versátil e pode ser usada no preparo de diferentes delícias, como, por exemplo, bolos, geleias, chás, smoothies e sucos.

Entretanto, o que muitas pessoas provavelmente não sabem é que o suco desta fruta cítrica, quando feito com os ingredientes certos, é capaz de se transformar em uma excelente solução caseira para prevenir o envelhecimento precoce da pele.

Sendo assim, se é isso o que você procura em uma só bebida, abaixo mostramos como fazer um simples e delicioso suco antioxidante de laranja com morango e abacaxi que pode ajudar.

Segundo informações do portal Melhor Com Saúde – onde a receita foi extraída – a vitamina C, presente nesses três ingredientes, é uma das ferramentas mais importantes para criar o colágeno que a pele precisa para deslumbrar com suavidade.

Contudo, é preciso combinar o consumo desta bebida com outros hábitos saudáveis diários, como, por exemplo, beber bastante água e praticar atividades físicas regularmente, ambos recomendados por um especialista, para uma pele jovem e bonita. Agora, confira a receita:

Ingredientes

- O suco de 1 laranja

- 7 morangos

- 1 rodela de abacaxi

Modo de fazer

Primeiro, pique os morangos e a rodela de abacaxi para facilitar o processamento. Em seguida, leve para o liquidificador junto com o suco da laranja e deixe bater até misturar bem. Por fim, basta transferir para um copo e aproveitar.

Nota: Recomenda-se ingerir 2 copos desta bebida por semana.

· · ·

Leia também:

https://www.novamulher.com/receitas/2023/10/30/receita-de-smoothie-revitalizante-de-beterraba-com-cenoura-e-aipo-para-queimar-gordura-abdominal/

https://www.novamulher.com/receitas/2023/10/22/promova-o-crescimento-do-seu-cabelo-com-este-smoothie-delicioso-de-amora-espinafre-e-chia/

· · ·

Aviso

Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

· · ·

Siga e compartilhe

Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook.

Aproveite e compartilhe os nossos textos. Seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores e jornalistas.

ANÚNCIO

Conteúdo patrocinado

Últimas Notícias

ANÚNCIO